Sarcopenia obesità

Protocollo SO-MG

Screening Sarcopenia-Obesità 

1️⃣ Calcolo BMI

Peso (kg): Altezza (cm):

2️⃣ SARC-F (0–10 punti)

Attribuzione punteggio:
0 = Nessuna difficoltà
1 = Qualche difficoltà
2 = Molte difficoltà o impossibile

1. Sollevare o trasportare 5 kg: 0 - Nessuna difficoltà 1 - Qualche difficoltà 2 - Molte difficoltà / impossibile 2. Camminare in una stanza: 0 - Nessuna difficoltà 1 - Qualche difficoltà 2 - Molte difficoltà / impossibile 3. Alzarsi da una sedia o dal letto: 0 - Nessuna difficoltà 1 - Qualche difficoltà 2 - Molte difficoltà / impossibile 4. Salire 10 gradini: 0 - Nessuna difficoltà 1 - Qualche difficoltà 2 - Molte difficoltà / impossibile 5. Numero di cadute nell’ultimo anno: 0 - Nessuna caduta 1 - 1–3 cadute 2 - 4 o più cadute

Interpretazione: SARC-F ≥ 4 → sospetto di sarcopenia.

3️⃣ Forza Muscolare

Sesso: Uomo Donna Handgrip (kg): Oppure Chair Stand 5 ripetizioni (secondi):

Cut-off: Uomo <27 kg, Donna <16 kg, Chair Stand >15 sec

4️⃣ Circonferenza Vita

Vita (cm):